CHEZ KALI !!!

Alors me revoilà...aprés une longue pause régime, la motivation est revenue !

Un petit résumé de mon parcours :

=> mon dernier régime serieux date de fevrier 2007,
Poids au 13 fevrier => 120kg
fin du régime le 22 mars à 111.5 kg , soit - 8.5kg en 6 semaines.

11 avril => 112.6kg

petit régime du 4 juillet (114.4kg) au 18 juillet (112.8kg),
soit -1.6kg en 2 semaines

3 aout => 112.1 kg
8 aout => 112.4kg

Octobre 2007 => 111kg, soit -9kg en 8 mois
_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

le mercredi 21 novembre je me suis pesée...111.6kg

je crois que le fait de voir mon poids "si bas" m'a encouragé finalement à me remettre o régime...je pensais voir un poids atroce...je fesais n'importe quoi ces derniers temps et surtout bocoup de grignotages et puis j'étais en pleine période de régles...je suis sado des fois je crois de décider de me peser ds de tel circonstance ! lol

samedi 24 => 110.8

dimanche 25 à J8 : pesée officielle => 110.7kg
graisse : 40.6
H2O : 43.3
soit - 0.9kg depuis le 21/11

et - 9.3kg depuis le 13/02/2007

avec les fetes ki s'annoncent ça va pas etre évident, mais si déjà j'élimine les grignotages et je reprends de bonne habitudes, ça va bien aider pr commencer !

à suivre...
_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

On y croit Isa et on est avec toi !!!

C'est bien en tout cas, car même dans les périodes où tu ne faisais plus vraiment le régime, tu as su stabiliser !

Bravo à toi

_________________
Mes z'amours : Alix : 15 mois -- Christal : 5 ans -- Nathan : 9 ans

Mon régime :
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wJQsAjE/weight.png"></a>

1° avril 2007 106.1 kg
28 mars 2008 93.6 kg - (-12.5 de perdu)

Défi de l'été : passer de 93.6 kg à 88 kg
02 mai 2008 90.3 kg - (-3,3 encore 2.3 à perdre)

MERCI CRISSY

_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

alor le moral va bien...tjs autan de motivation et une grande envie de perdre un max avan BB4...

et pui je me ren compte aussi que plu j'en parle otour de moi ke je fai regime plu ça me motive car je veu pa décevoir et en général je per carrémen bien avec WW et ça épate les gens, et du cou je me sen d'autan mieu ds ma peau !

WW m'oblige à cuisiner , dc à m'organiser...fini les commandes de dernieres minutes de pizza quan rien de prévu ou la flemme

de cuisiner, ms j'adore cuisiner , dc reste plu k'a m'organiser !
fo ke je fasse des plans de menus...

par contre vendredi on a des invités et ils emmenent le dessert, donc je v devoir rattraper les excés aprés...et samedi soir repas avec tou nos chefs
scouts et la y'a un couscous de prévu je crois...

kan je fai régime j'aime pa les repa à l'extérieur car c dur à gérer je trouve, je preffere recevoir et cuisiner WW, kom ça non seulemen je mange à ma faim ms en plus j'ai pa mauvaise conscience aprés.

voilà...
demain pesée aprés 1 semaine de régime...à suivre...

_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

ça va le faire isa j'en suis sure

pour tes repas ext pourquoi tu conserves pas des points que tu auras économisée sur la semaine, et pi fait un peu de sport ça te rapporte des points supplémentaire

vi cath je v faire comme ça C ce ki me parai le plus jouable...

pr ce ki est du sport, C pa évident car je doi pouvoir faire garder Paol et en plus mon club de sport pren les inscription a l'année et si je tombe enceinte je pourrai plu en faire , car contre indiké...
fo ke je négoci avec mon doc pr avoir un certif médical pr me faire rembourser le sport, il fon ça il parrai ms fo ke le doc accepte.

Sinon pesée ce matin...-2.1kg en 1 semaine
40.4 MG et 43.5 h2o
_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

oui vu comme ça pour le sport c pas évident, vaut mieux ne pas commencer

Bravo a toi crissy c'est très motivant comme resultat pour une semaine
_________________
défi d'été : 108 kgs pour le 29 juin
reste a perdre 3.7 kgs

alor pr moi ce matin C T la pesée officielle (J 15 ! )...

=> 108.8kg, soit -1.9kg cette semaine !
40.3 % MG
43.5 H2O

En 2 semaines de régime j'en suis à -2.8kg
Soit depuis fevrier 2007 => - 11.2kg

YES

je sui motivé à bloc !
par contre je me rend compte je sui encor vite tenté de fair un ecart...je C ke c normal car C le début...ms fo ke j'arive à gérer !

hier on avai un repas entre amis et ça étai dur...
à l'apéro curly,paté en croute et pain de mie avec tarama...ke des trucs dt je rafole ms dur de faire light, car si je di non merci tou le monde va me demander si je sui malade...lol et pui j'ai pa envi de dire devan tou le monde ke je fai régime !
et ensuite couscous maison, et en dessert mousse o chocolat, iles flottantes et petits biscuits, puis bonbons célébrations, fraise tagada, ect...ect...

je vs laisse imaginer la cata pr mon régime... yhe

ms bon je me sui fai plaisir tou en étan un peu raisonnable, j'avou n'avoir pa réussi a etre totalement serieuse !

cela di ça m'a kan meme réussi sur la balance...ms des foi on paye les écart plu tard ke le lendemain, dc on verra...

voilà pr les news...
_________________
Jade (13/11/2002),Gaëthane (24/05/2004),Paol (15/09/2006)
C'est que du Bonheur !
Aout 2007: début des essais BB4

13/02/07 => 120kg
Début janvier 2008 ==> 111.5 kg
03/03/08 => 105.4 kg
TOTAL == > - 14.6 kg <==
Objectif 1 : passer sous les 105 kg...on y est presque ! YES
Objectif 2 : passer sous les 100 kg avant mi-avril et BB4 !
Objectif final : 75kg, voir 70 !!!
MOTIVATION,ENVIE & CONVICTION !
" ON Y CROIT !!! "

félicitations pour ta perte , a ce rythme là, tu arrivera vite a ton objectif 2 !

_________________
Emi, maman de Raphaël, Valentin, Alexis et antoine